2张图片“利用香料气味较浓烈的酒来蒸鱼~ 自由选择︰绍兴酒、花雕酒、白露酒、黄酒…(酒精浓度20%以下，冷却后无残留苦味)，简简单单，没油烟而且不必洗盘浸锅。

1张图片“这道菜源于于我们那里十分出名的一家店内。

标题：牛皮菜，春夏美食，作法非常简单，大厨：味道鲜美，营养价值低牛皮菜，春夏美食，作法非常简单，大家好，今天为大家共享一个爱吃的，这里春天随处可见的美食，牛皮菜的烤肉，味道十分的鲜，牛皮菜的称谓很多，比如厚皮菜，恭菜，有可能各个地方的称谓有所不同，我们这里也称之为甜菜。

让吃饭极具幸福感，让会吃饭的人会做到，让不会吃饭的人更加不会做到，和最重要的人一起吃饭。

韭菜苔炒肉丝材料： 韭菜苔 200克、里脊150克、冬笋1只、盐3克、蚝油1大勺、白糖1茶匙、鸡精少许；作法1.韭菜苔洗涤小块寸段；冬笋所取笋尖小块细条，用淡盐水杨世5分钟除去大部分草酸；2.里脊肉小块丝，重新加入配料、盐、蚝油、白糖捉烘腌渍15分钟；热锅冻油滑炒至变色盛起；3.锅内重新加入油，放进韭菜苔煸炒，调到盐，...

大家好，我是老马爱人唠叨，爱人运动爱人美食，每天共享美食所学美食作法。